sportsvan,高尔夫sportsvan

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sportsvan什么意思?“Golf Sportsvan 高尔夫·嘉旅”大众的一款MPV。而如果是运动员的话念sportsman!英 [萻pT:tsmYn] 美 [萻pT:rtsmYn]n.运动员,运动家;有运动员品质[道德]的人;爱好运动的人;冒险家复数:sportsmen都有哪些交通工具用英语?bike……

sportsvan什么意思?

“Golf Sportsvan 高尔夫·嘉旅”大众的一款MPV。

而如果是运动员的话念sportsman!

英 [萻pT:tsmYn] 美 [萻pT:rtsmYn]

sportsvan,高尔夫sportsvan
(图片来源网络,侵删)

n.运动员,运动家;有运动员品质[道德]的人;爱好运动的人;冒险家

复数:sportsmen

都有哪些交通工具用英语?

bike/baik/自行车

sportsvan,高尔夫sportsvan
(图片来源网络,侵删)

bicycle/5baisikl/自行车

motorcycle/5moutEsaikl/摩托车

cart/ka:t/二轮马车

sportsvan,高尔夫sportsvan
(图片来源网络,侵删)

carriage/5kAridV/四轮马车

car/ka:/小汽车

jeep/dVi:p/吉普车

tractor/5trAktE/拖拉机

lorry/5lRri/重型卡车

truck/trQk/卡车

car 车carriage 马车rickshaw 人力车bicycle 单车scooter 小型电单车motorcycle 摩托车taxi 的士、出租车motor-car 汽车bus 巴士school bus 校巴coach旅游巴jeep 吉普车orry(美式) 货车truck(英式) 货车peak-tram 缆车wagon 蓬车light-van 小型货车automobile carrier 货运卡车ambulance 救护车garbage truck 垃圾车wrecker 清障车fire engine 消防车ambulance 急救车trailer truck 拖车bloodmobile 血浆车tractor 牵引车camper 露营车mail car 邮车police car 警车tram 电车train 火车underground / metro地铁high speed trains 高铁sports car 跑车formula car 方程式赛车, 方程式汽车bumper car 碰撞用汽车helicopter 直升机aeroplane 飞机boat 船junk 帆船ship 汽船pleasure-boat 游船passenger liner 客轮ferry 渡海轮steamer 蒸汽船jetfoil 喷射船warship 军舰扩展资料I traveled by train yesterday.参考资料

卧推100kg是什么水平?

在健身房里,100kg是什么概念?

一根卧推用的杠铃杆,一般约20kg。如果锻炼者使用的杠铃片是一片20公斤重的,那么在杠铃杆两端各装2片杠铃片,加起来的总重量就正好是100kg。

接下来的问题是,平板卧推100kg,是指只能推起一次(1RM),还是可以推起几次,或者推多组、每组推多次?而且这还涉及到动作的标准性问题,比如推半程和推全程,同样是100kg,难度自然大不相同。另外,是推自由重量,还是在史密斯架上(有导轨)推,难度差别也较大。

为了方便讨论,本文中的“卧推100kg”是指,平板卧推,只要能推起一次(1RM)就行,采用自由重量。

在回答这个问题前,我们必须先找到参照物,否则没法讨论。

一种是感性参照,凭经验。大多数二十至四十来岁的健康成年男子,只要能在健身房进行一两年规律的力量训练,都可以达到卧推100kg的水平。由于每个人的年龄、体能等状况都不同,这一过程所耗费的时间也各不相同。但可以肯定,达到100kg的目标虽然有点难,但并非高不可攀。

另一种是权威机构的标准。御行君找到的是美国国家体能协会(NSCA)在其发表的《体能测试与评估指南》中的标准,作为参考。

在这个指南中,它测试并统计了美国美式橄榄球运动员平板卧推的最大力量值百分位值。其中100kg的力量卧推水平,大致相当于:

14至15岁高中生运动员,前20%的水平(平均值95至110kg);

16至18岁高中生运动员,前40至50%的水平(这个年龄组的卧推平均值为97kg);

全美大学生体育协会(一级)运动员,这个级别中,最低水平的10%的运动员的卧推平均值是109kg,卧推100kg者距离这个平均值尚差9kg;

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